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狡兔三窟

世间无大事,宇宙有微词

 
 
 

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关于我

心理与年龄正比,心灵与面貌一致,处世淡漠,秉性率直。城市气质,农村习惯。生来的严谨既厚道,玩世且刁钻。大海是我的最爱......

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碱性食品好处多  

2008-11-06 22:12:08|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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   酸儿辣女甜相公 

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主要食物碱性食品好处多 - cyz5118 - 狡兔三窟碱性食品好处多 - cyz5118 - 狡兔三窟

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面包、蛋糕、谷物、脂肪、酸蔓果、李、梅、肉类、坚果、嫩玉米、干小扁豆

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苹果、生杏、杏干、香蕉、草莓、甜瓜、鲜樱桃、干枣、(干)无花果、葡萄柚、葡萄、柠檬、酸橙、芒果、蜜桃、橄榄、橙、桃、梨、柿、菠萝、葡萄干、西瓜、芦笋、青豆、甜菜、甜菜绿叶、甘蓝、卷心菜、胡萝卜、花菜、芹菜、黄瓜、茄子、莴苣、蘑菇、洋葱、豌豆、胡椒、马铃薯、南瓜、小萝卜、西葫芦、甘薯、番茄、水芹、杏仁、栗、鲜椰子、牛奶、果酱、冰激凌、奶油

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竹芋淀粉、黄油、糖果、咖啡、玉米淀粉、猪油、人造黄油、植物油、白糖、茶、饮料碱性食品好处多 - cyz5118 - 狡兔三窟碱性食品好处多 - cyz5118 - 狡兔三窟碱性食品好处多 - cyz5118 - 狡兔三窟碱性食品好处多 - cyz5118 - 狡兔三窟

 

 

 

 

 


 

  

      强酸性食品:蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。

  中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。 
  弱酸性食品:白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱。    

  强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子?、黄瓜、胡萝卜。 

  中碱性食品:大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。 
  弱碱性食品:红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。

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  碱性食品益处多,香蕉西瓜大菠萝。

  茄子红烧豌豆佐,糖醋凉拌小萝卜。

  北京爱吃葫荅子,南瓜水饺添香蘑。

  番茄洋葱调沙拉,酸橙葡萄红苹果。

                            ——赶快告诉你婆婆


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